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同仁堂品牌始創于1669年(清康熙八年)。自1723年(清雍正元年)為清宮供御藥，歷經八代皇帝長達188年。“全心全意為人民健康服務”是同仁堂不變的宗旨。

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芒種2022年06月06日

芒種時節，氣候悶熱，人們的新陳代謝加快，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，心腦血液供給不足，人們常常感到身體困乏，沒有食欲，被稱為“苦夏”，人會在氣候炎熱的情況下貪涼喜冷，克傷脾胃，也會出現食欲不振、腹痛泄瀉、周身酸痛等“苦夏”癥狀。此時要注意飲食清淡，健脾祛濕。也可適當增加辛辣，可排毒祛濕，舒暢陽氣。

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寒露2022年10月08

寒露到，天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的四時養生理論。這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。

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霜降2022年10月23

霜降是秋季的最后一個節氣,秋令屬金,脾胃為后天之本,此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養后天。為了迎接冬天的到來，這個時節也可以吃一些生津潤燥、補氣的食材。

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立冬2022年11月07

立冬時節，養生應注意一個“藏”字，重在“收藏”與“保暖”。同時適當進補，輔以運動和精神調養。在飲食上要“溫補”，多吃溫性食物，少辛增酸，預防疾病。

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小雪2022年11月22

小雪節氣飲食對正常人來說，應當遵循“秋冬養陰”，“無擾乎陽”的原則，既不宜生冷，也不宜燥熱，最宜食用滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜。具體地說，這個季節宜吃溫補性食物和益腎食品。

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大雪2022年12月07

大雪時節，天氣嚴寒，萬物凋零，都已進人潛藏期。人們的養生保健，也要順應自然規律，以“藏”為主。

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冬至2022年12月22

冬至寒冷，養生上要注意養腎、養心，外出要注意保暖，運動養生要適度。飲食上以溫熱為主，但避免過于辛辣的食物。

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